夏安颐养，乐享银龄！2025健康促进行动走进邗上街道

盛夏时节，高温、多雨、潮湿等气候特点给老年人健康带来诸多挑战，如中暑、心脑血管疾病高发、情绪烦躁以及食欲不振等问题。为切实关爱社区老年居民，提升其夏季健康防护意识和能力，今天（7月25日）上午，扬州市卫健委联合扬州市新闻传媒中心在邗上街道兰庄社区举办“提素养 促健康”健康促进行动专场活动之“夏安颐养 乐享银龄”。通过通俗易懂、互动性强的科普形式，向社区老年人及家属普及实用的知识技能，增强自我保健和应急处理能力，助力老年人健康、愉快、安全度夏。

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现场，扬州市第二人民医院老年医学科主治医师许芳为大家带来健康科普小课堂：《夏安颐养——老年人夏季健康防护全攻略》，从防暑降温、健康饮食、日常外出、居家安全、心理健康等方面，为社区老年居民科普健康知识，呵护老年人健康安全。

“先兆中暑哪种症状最先出现?”“这张图片上有5处安全隐患，请大家来排查排查！”“以下哪种食物适合老年人夏季降温解暑？”……为了让大家更好地掌握健康知识，活动还设置了有奖互动答题环节，现场，居民们纷纷踊跃回答，氛围十分热烈。

此外，邗上街道兰庄社区的居民代表还分享了他们的夏季养生食谱，有“鱼戏藕莲 ”“烧丝瓜”“咸蛋皮蛋豆腐汤”，并纷纷介绍了各自推荐的食谱“亮点”和“门道”，许芳医生也对相关食谱进行了点评和建议。

一直以来，为了提升全市居民的健康素养，扬州市卫生健康委员会通过多种形式宣传健康知识和技能，活动现场，还通过展架、视频等多种方式，向大家宣传新版“健康素养66条”，号召大家践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人。

本场活动还得到了联环健康大药房和七松堂元浩中医诊所的公益支持，现场，公益单位的志愿者为居民提供免费测量血压、血糖和赠送三伏贴等服务。

丰富的活动内容得到了社区居民们的一致点赞：“听了健康宣讲很受用，我学到了不少实用的知识！”“互动的形式蛮好的，今天我还学到了几道夏季美食，准备回家试一试！”

兰庄社区党委书记、居委会主任王雯表示，兰庄社区是扬州市颐养社区，也是一个老年人比较聚集的社区。这场科普活动聚焦老年群体的实际需求，把实用的健康知识送上门，切实提升了社区老年群体的健康意识和自我保健能力。

为了让更多群众受益，了解掌握健康知识，除了现场活动，扬州市卫健委还联合扬州市新闻传媒中心根据系列活动主题，制作了系列科普短视频，用通俗易懂的方式科普健康知识，推动健康生活方式落地生根。

来源丨扬州广电“扬帆”手机频道

编辑丨罗莉华